Trainingsplan Mainova Frankfurt Marathon

Trainingsplan Frankfurt Marathon: Am 28. Oktober 2018 findet der 37. Mainova Frankfurt Marathon statt. Seit 1981 findet der Frankfurt Marathon bereits statt und führt durch die Bankenmetropole. Jährlich nehmen um die 20’000 Läuferinnen und Läufer an dieser grossen Laufveranstaltung teil.

Nun hast du dich entschieden, am Frankfurt Marathon teilzunehmen oder du überlegst dir das. Cool! Hier auf Lauftipps.ch findest du den passenden, auf dich zugeschnittenen Trainingsplan für deine erfolgreiche Vorbereitung:

Einen Marathon musst du weitsichtig vorbereiten, damit deine Teilnahme nicht zum Frust wird. Bist du das erste Mal dabei, interessiert dich sicher mein Marathon-Lauftagebuch.

Trainingsplan Frankfurt Marathon

Trainingsplan Frankfurt MarathonWenn du schon mindestens ein Jahr lang regelmässig 3 – 4 Mal die Woche läufst und regelmässig 40 oder mehr Wochenkilometer geschafft hast, steht dir einer gezielten Marathon-Vorbereitung nichts mehr im Wege. Mit einer Referenzzeit bis zu 39:30 (10-km-Bestzeit) und 1:27:00 (Halbmarathon-Bestzeit) kannst du auf Lauftipps deinen Plan generieren. Bist du schneller, eignet sich ein kostenpflichtiges Angebot wie das Vicsystem besser.

Der Flex-Marathon deckt die letzten 16 Wochen vor dem Berlin Marathon ab.

» Persönliche Marathon-Trainingspläne von 3:10 bis 5:00

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Bist du dir nicht ganz so sicher und möchtest wissen, wie es anderen Läuferinnen und Läufern mit den Flex-Trainingsplänen ergangen ist?

» Feedback über die Flex-Trainingspläne

» Trainingsplan Berlin Marathon

» Trainingsplan Berlin Halbmarathon

» Trainingsplan Vienna City Marathon

» Trainingsplan Frauenlauf Bern

» Trainingsplan Kerzerslauf

» Trainingsplan Greifenseelauf Uster




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