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Home Archiv nach Kategorie "Tools"

Kategorie: Tools

Kalorienverbrauch berechnen

12. September 2020 12. September 2020Tools
Kalorienverbrauch berechnen

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Laufzeitprognose erstellen

14. Juni 2020 29. August 2020Tools
Laufzeitprognose erstellen

Beachte die Anweisungen und Erläuterungen auf der Seite Laufzeitprognose. Nur so kannst du dich in etwa auf diese Zeitvorgabe verlassen.

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Pyramidentraining Rechner

10. Juni 2020 29. August 2020Tools
Pyramidentraining Rechner

Rechner für dein Pyramidentraining auf einer 400-Meter-Bahn. » Was ist ein Pyramidentraining?

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Pulsfrequenzen für Wettkämpfe berechnen

22. Januar 2020 29. August 2020Tools
Pulsfrequenzen für Wettkämpfe

Du hast die Informationen zu den Pulsfrequenzen bei Wettkämpfen gelesen.

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BMI Rechner

3. Januar 2020 29. August 2020Tools
BMI Rechner

Mit dem BMI-Rechner kannst du deinen BMI berechnen lassen. Dein persönlicher BMI ist mit Vorsicht zu geniessen und nur ein…

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Flüssigkeitsbedarf berechnen

9. Dezember 2019 29. August 2020Tools
Flüssigkeitsbedarf berechnen

Flüssigkeitsbedarf berechnen: Wie viel musst du pro Tag trinken? Hintergrundinfos zu diesem Tool findest du auf Trinken und Laufen.

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Leistungskilometer berechnen

12. Oktober 2019 20. Oktober 2020Tools
Leistungskilometer berechnen

Seitencode: LT601

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Tabelle Kalorienverbrauch

12. Oktober 2019 29. August 2020Tools
Tabelle Kalorienverbrauch

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Zwischenzeitenrechner

25. September 2019 29. August 2020Tools
Zwischenzeitenrechner

Möchtest du einen bestimmten Lauf taktisch geschickt angehen? Gehörst du zu jenen, die jeweils zu schnell starten? Lass dir die…

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Tempotabelle generieren

17. Juli 2019 29. August 2020Tools
Tempotabelle generieren

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Pulsrechner maxHF bekannt

17. September 2018 29. August 2020Tools
Pulsrechner

Hier kannst du deine Trainingsbereiche (Intensitäts-Bereiche) mit Hilfe deines Maximalpulses berechnen lassen. Denke daran, dass sich die Werte für ein…

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Pulsrechner maxHF unbekannt

17. September 2018 29. August 2020Tools
Pulsrechner maxHF unbekannt

Die Werte werden nach der Formel 220 (Männer), rsp. 226 (Frauen) – Alter = Maximalpuls berechnet und nehmen keine Rücksicht…

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Altersrechner

17. Juli 2018 29. August 2020Tools
Altersrechner

Mit dem Altersrechner kannst du Laufleistungen vergleichen. Du hast die Informationen zum Altersrechner „Lauftraining im Alter“ gelesen.

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Banister Rechner

17. Juli 2018 29. August 2020Tools
Banister Rechner

Du hast die Informationen zum Banister-Rechner gelesen und möchtest zwei Trainingseinheiten miteinander vergleichen.

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Höhenmeterrechner

17. Juli 2018 29. August 2020Tools
Höhenmeterrechner

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Power Longjog Rechner

17. Juli 2018 29. August 2020Tools
Power Longjog Rechner

Mit diesem Tool kannst du einen Longjog mit einem schnelleren Drittel berechnen lassen. » Was ist ein PowerLongjog?

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Kilometerzeitenrechner

17. Juli 2018 29. August 2020Tools
Kilometerzeitenrechner

Du hast die Anleitung zur Lauftempo-Tabelle (Trainingsintensitäten) gelesen und möchtest deine Trainingsbereiche berechnen lassen (in min pro km – Minuten…

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  • Laufkalender Empfehlungen

    » SWITZERLAND MARATHON light
    » Swissalpine Irontrail Davos/St.Moritz
    » Grand Prix Bern


    Warum die Laufschuhe schnüren?

    ...weil es toll ist, es dem inneren Schweinehund wieder einmal so richtig gezeigt zu haben...




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