Viele Läuferinnen und Läufer kennen vor allem die klassische Kreuzschnürung. Doch je nach Fussform und persönlichen Bedürfnissen können andere Schnürtechniken…
Natural Running steht für einen möglichst natürlichen Laufstil mit wenig Sprengung, direkterem Bodenkontakt und mehr Eigenarbeit von Fuss- und Beinmuskulatur.…
Die Lebensdauer von Laufschuhen hängt von vielen Faktoren ab: Körpergewicht, Laufstil, Untergrund, Schuhmodell, Dämpfung und Einsatzbereich. Ein schwererer Läufer wird…
Die Sprengung bei Laufschuhen beeinflusst Laufstil, Achilllessehne und Laufgefühl starker, als viele denken. Die einen schwören auf stark gedämpfte Modelle…
Die richtigen Laufschuhe zu kaufen ist entscheidend für verletzungsfreies und angenehmes Laufen. Gerade Anfängerinnen und Anfänger sind bei der grossen…
Sensomotorische Einlagen für Laufschuhe können dir helfen, Laufbeschwerden zu mindern oder sogar zu eliminieren. Herkömmliche orthopädische Einlagen stützen passiv das…