Wasserdichte Laufschuhe – wann sind sie sinnvoll?
Wasserdichte Laufschuhe versprechen trockene und warme Füsse bei Regen, Schnee und nasskaltem Wetter. Doch sind sie wirklich die bessere Wahl?…
Kategorie: Laufschuhe
Laufschuhe richtig schnüren – Schnürtechniken für besseren Halt
Viele Läuferinnen und Läufer kennen vor allem die klassische Kreuzschnürung. Doch je nach Fussform und persönlichen Bedürfnissen können andere Schnürtechniken…
Fersenkappe reparieren: So rettest du Laufschuhe und Sneakers
Kaum sind die Laufschuhe oder Sneakers richtig eingelaufen, zeigt sich bei vielen Modellen das gleiche Problem: Die Fersenkappe scheuert durch.…
Fersenhaltschnürung (Marathonschnürung): Mehr Halt im Laufschuh
Rutscht deine Ferse im Laufschuh? Benötigst du mehr Stabilität, ohne den Schuh insgesamt fester zu schnüren? Dann kann die Fersenhaltschnürung…
Natural Running: Sinnvolle Alternative oder überschätzter Trend?
Natural Running steht für einen möglichst natürlichen Laufstil mit wenig Sprengung, direkterem Bodenkontakt und mehr Eigenarbeit von Fuss- und Beinmuskulatur.…
Lebensdauer von Laufschuhen: Wie lange halten Laufschuhe wirklich?
Die Lebensdauer von Laufschuhen hängt von vielen Faktoren ab: Körpergewicht, Laufstil, Untergrund, Schuhmodell, Dämpfung und Einsatzbereich. Ein schwererer Läufer wird…
Sprengung bei Laufschuhen: Wie viel Drop ist sonnvoll?
Die Sprengung bei Laufschuhen beeinflusst Laufstil, Achilllessehne und Laufgefühl starker, als viele denken. Die einen schwören auf stark gedämpfte Modelle…
Laufschuhe kaufen: So findest du die richtigen Laufschuhe
Die richtigen Laufschuhe zu kaufen ist entscheidend für verletzungsfreies und angenehmes Laufen. Gerade Anfängerinnen und Anfänger sind bei der grossen…
Einlegesohlen für Laufschuhe
Laufsport ist eine der beliebtesten Formen der Bewegung – sei es Joggen im Park, Trailrunning in den Bergen oder das…
Wettkampflaufschuhe
Reine Wettkampflaufschuhe – die Racer! Wenn du ein ambitionierter Läufer bist, einen 10er unter 45 Minuten läufst, dann könnte ein…
Yaktrax Pro Laufschuhschneeketten
Yaktrax Pro Laufschuhschneeketten: Für alle, die auch gerne den ganzen Winter hindurch im Freien trainieren möchten, stellt sich manchmal die…
Lightweight Trainer
Lightweight Trainer – leichtere Laufschuhe für Training und Wettkampf: Wenn du bereits gut trainiert bist, könnte für dich ein Paar…
Neue Laufschuhe einlaufen?
Neue Laufschuhe einlaufen? So mancher Läufer hat die Erfahrung schon machen müssen: Da hast du dir die neuste Laufschuhtechnologie an…
Laufschuhe reinigen
Laufschuhe reinigen: Laufschuhe solltest du nicht in der Waschmaschine waschen, auch wenn das bei 30 Grad möglich wäre. Das Material…
Wie viele Laufschuhe brauche ich?
Wie viele Laufschuhe brauche ich? Wenn du regelmässig läufst, stellst du dir sicher irgendwann die Frage: Reicht das eine Paar,…
Sensomotorische Einlagen für Laufschuhe
Sensomotorische Einlagen für Laufschuhe können dir helfen, Laufbeschwerden zu mindern oder sogar zu eliminieren. Herkömmliche orthopädische Einlagen stützen passiv das…
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