Laufschuhe richtig schnüren: Viele Läuferinnen und Läufer kennen die normale Schnürmethode. Je nach persönlichen Bedürfnissen, kannst du mit einer speziellen…
Durchgescheuerte Fersenkappen reparieren? Hast du dich auch schon über durchgescheuerte Fersenkappen deiner Laufschuhe oder Sneakers geärgert? Wenn ein Loch einmal…
Fersenhaltschnürung – Marathon-Schnürung: Rutsch deine Ferse im Laufschuh? Brauchst du mehr Stabilität? Mit dem Einbezug der obersten, meist etwas seitlicher…