Wettkampfzeiten Tabelle

Wettkampfzeiten-Tabelle – Laufzeitprognosen und Wettkampfzeiten abschätzen: Hier findest du eine Tabelle mit Wettkampfprognosen für die meist gelaufenen Distanzen. Die Zeiten gelten nur, wenn du dich auf die entsprechende Distanz auch optimal vorbereitet hast. Deine persönliche Zeit ist noch von vielen anderen Dingen abhängig. Möchtest du eine andere Distanz oder andere Zeiten berechnen, kannst du dies mit dem Laufzeitprognose-Tool berechnen lassen. » Tipps zur Laufzeitprognose

Wettkampfzeiten Tabelle

5-km-Lauf 10-km-Lauf Halbmarathon Marathon
14:00 29:30 1:05:49 2:18:40
15:00 31:36 1:10:31 2:28:34
16:00 33:42 1:15:13 2:38:28
17:00 35:49 1:19:55 2:48:22
18:00 37:55 1:24:37 2:58:17
19:00 40:02 1:29:19 3:08:11
20:00 42:08 1:34:01 3:18:05
21:00 44:14 1:38:44 3:27:59
22:00 46:21 1:43:26 3:37:54
23:00 48:27 1:48:08 3:47:48
24:00 50:34 1:52:50 3:57:42
25:00 52:40 1:57:32 4:07:36
26:00 54:46 2:02:14 4:17:31
27:00 56:53 2:06:56 4:27:25
28:00 58:59 2:11:38 4:37:19
29:00 1:01:06 2:16:20 4:47:13
30:00 1:03:12 2:21:02 4:57:08
31:00 1:05:19 2:25:44 5:07:02

Regelmässig Lauftipps in deiner Mailbox?

Möchtest du jeden Monat Anregungen zum Lauftraining bekommen? Bestelle den Newsletter und geniesse Tipps zum Laufen aus deiner Mailbox. » Ja, ich möchte vom kostenlosen Newsletter profitieren!


» Zwischenzeiten-Tabelle

» Übersicht über alle Tools

» Laufkalender



Seitencode: LT982

Kommentare sind geschlossen.