Druckoptionen Trainingspläne

Druckoptionen Trainingsplaene

Druckoptionen Trainingspläne: Wenn du die Trainingspläne schon gut kennst und nicht mehr alles ausdrucken möchtest, kannst du zum Beispiel die Anleitung weglassen. Das macht vor allem Sinn, wenn du deinen aktuellen Trainingsplan anpassen musst, weil deine Form sich verbessert hat. Du kannst auch entscheiden, ob du die Laufgeschwindigkeit in km/h…

Weiterlesen

Feedback Flex5 und Flex10

Feedback Flex5 und Flex10

Feedback Flex5 und Flex10: Was meinen die Läuferinnen und Läufer zum Flex5plus und den Flex10? Um mit einem Trainingsplan erfolgreich zu finishen, braucht es viele Komponenten, die stimmen. Eine Komponente ist der Trainingsplan: Für manche Läuferinnen und Läufer ist es einfacher, einen Trainingsplan zu bekommen, der in etwa vorgibt, welche…

Weiterlesen

Kalenderimport Anleitung

Kalenderimport Anleitung

Kalenderimport Anleitung: Möchtest du die Daten der Flex-Trainingspläne in deinen Terminkalender importieren? Bei allen Trainingsplänen findest du im Plan, den du später auch ausdrucken kannst, einen Button TERMINKALENDER-EXPORT. Lauftipps.ch bietet dir die Möglichkeit, verschiedene Trainingspläne zu erstellen. Du kannst dir einen Einsteigertrainingsplan erstellen sowie individuelle Trainingspläne für Distanzen über 5…

Weiterlesen

running.COACH Trainingsplan

runningCoach Trainingsplan Normalansicht

running.COACH Trainingsplan – dynamischer Trainingsplan: Mit dem running.COACH trat im Sommer 2010 ein neuer Anbieter mit einem dynamischen Trainingsplan auf das Läufer-Parkett. Mit im Boot sind die sportlichen Grössen Markus Ryffel (Schweizer Rekordhalter über 5000 m), Christian Belz (Schweizer Rekordhalter über 10’000m) und Viktor Röthlin (Schweizer Rekordhalter über Marathondistanz). Viktor…

Weiterlesen