...weil du mit dem Lauftraining viel gelassener wirst.

Suchcode diese Seite: 196

Animation Fersenhaltschnürung - Marathonschnürung

In dieser Bildabfolge kannst du die Schritte zur Marathonschnürung nochmals nachvollziehen.

Die Schritt-für-Schritt-Anleitung erklärt das Ganze in Einzelnbildern.

Anleitung zur Marathonschnürung, auch Fersenhaltschnürung genannt.