Suchcode diese Seite: 277
News » Aktuelles » 

Aktuelles aus dem Laufsport

11. November 2017

Wasserdichte Laufschuhe - wann machen sie Sinn?

Wasserdichte Laufschuhe - wann machen sie Sinn? Vor allem in den Wintermonaten, aber auch im April kann dir das Wetter das Lauftraining verderben. Und mit wasserdichten Laufschuhen? ...weiterlesen

zum Seitenanfang
09. November 2017

Stirnlampen zum Laufen

Stirnlampen zum Laufen Wenn es wieder früher dunkel wird oder du auch gerne bei schlechtem Wetter oder in der Nacht trainierst, läufst du mit einer Stirnlampe auf Nummer sicher. ...weiterlesen

zum Seitenanfang
06. November 2017

Infekt oder Grippe - darf ich laufen?

Wann ist ein Training noch sinnvoll, wann verboten? Bei einem Infekt oder eine Grippe ist Lauftraining verboten. Es ist nicht nur gefährlich für deine Gesundheit, sondern bringt auch keinen Trainingseffekt.  ...weiterlesen

zum Seitenanfang
02. November 2017

Traillaufschuhe - ab in die Natur

Dynafit Feline Traillaufschuhe Wer abseits aphaltierter Strassen trainiert, wird die speziellen Funktionen von Traillaufschuhen nicht mehr missen wollen. ...weiterlesen

zum Seitenanfang
30. Oktober 2017

Frauen und Ausdauersport

Frauen und Lauftraining Während vor Jahrzehnten Frauen noch von einem Marathonlauf ausgeschlossen wurden, gibt es heute Läufe speziell für Frauen. Warum soll man Läuferinnen und Läufer nicht miteinander vergleichen? ...weiterlesen

zum Seitenanfang
26. Oktober 2017

Marathon-Trainingsplan FlexMarathon

Marathontrainingsplan ausdrucken Nun ist der FlexMarathon vollständig verfügbar. Mit 12 bis 16 Wochen spezifischer Vorbereitung auf einen Marathon trainieren. ...weiterlesen

zum Seitenanfang
23. Oktober 2017

Aquajogging und Aquatraining

Training im Wasser Nicht nur verletzungsanfällige Ausdauersportlerinnen und -sportler können mit diesem Alternativtraining profitieren. ...weiterlesen

zum Seitenanfang
19. Oktober 2017

Ein Jahr Lauftraining - nach 30 Jahren rauchen

Nach 30 Jahren rauchen mit Joggen angefangen Klaus hat es geschafft: Nach 30 Jahren rauchen hat er es geschafft, das Laufen für sich zu gewinnen.  ...weiterlesen

zum Seitenanfang
16. Oktober 2017

Voraussetzungen und Aufwand für ein Marathontraining

Voraussetzungen Marathontraining In den beiden Artikeln im "Marathon Spezial" geht es um die Voraussetzungen für ein Marathontraining und den Aufwand, mit dem man/frau rechnen muss. ...weiterlesen

zum Seitenanfang
12. Oktober 2017

Eine Trainingseinheit mit Mo Farah

Doppelolympiasieger 2012 - Mo Farah Mo Farah, Doppelolympiasieger 2012, trainiert sehr hart, um zu seinem Erfolg zu kommen. Anja Prieler-Kemboi stelle eine Trainingseinheit vor. ...weiterlesen

zum Seitenanfang

» Mit dem Newsletter auf dem Laufenden!