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Aktuelles aus dem Laufsport

03. Mai 2016

Hunde und Lauftraining

Hunde und Lauftraining Der will ja nur spielen! Aber warum merken die Hundehalter nicht, dass wir Läuferinnen und Läufer das nicht wollen? ...weiterlesen

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20. April 2016

Lauftipps.ch auf dem Smartphone

Lauftipps.ch auf deinem Smartphone Nach langer Vorarbeit ging diese Woche die Mobile-Version von Lauftipps.ch online. ...weiterlesen

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17. April 2016

Neuer Trainingsplan Flex14-20

Flex14-20 - neuer Trainingsplan Immer wieder wurden wir angefragt, wie man auf einen 10 Meilen - Lauf trainiert. Jetzt wird der Trainingsplan noch flexibler. ...weiterlesen

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13. April 2016

Runner's high und andere Laufgefühle

Runner's high und Flow Nicht alle haben es schon einmal erlebt - und die Erfahrungen damit sind sehr verschieden - Runner's high & Co. ...weiterlesen

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20. März 2016

Pyramidentraining - schneller werden

Pyramidentraining Für ein Pyramidentraining musst du nicht nach Ägypten reisen. Du kannst das auf einer 400-Meter-Bahn, aber auch auf anderem Gelände absolvieren. ...weiterlesen

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13. März 2016

FlexRun - fit über den Winter

FlexRun Trainingsplan Mit dem FlexRun generierst du einen Trainingsplan, mit welchem du über den Winter fit bleibst. ...weiterlesen

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01. März 2016

Das grosse Missverständnis "Vorfusslaufen"

Vorfusslaufen - Missverständnisse Nicht überall, wo Vorfusslaufen drau steht - ist auch Vorfusslaufen drin. Was bedeutet Vorfusslaufen? ...weiterlesen

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03. Dezember 2015

Ermüdungsbruch - zu viel wollen

Ermüdungsbruch Ein Ermüdungsbruch ist für die Ärzte recht schwierig zu diagnostizieren. Er ist die Folge von zu grosser Belastung. ...weiterlesen

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31. Oktober 2015

Runme: 8000 Läufe in 80 Ländern

RUNME - der Laufkalender im deutschsprachigen Raum Auf dem Laufkalender RUNME sind über 8000 Laufverantstaltungen aus 80 Ländern übersichtlich dargestellt. Planst du den nächsten Wettkampf? Also: RUNME! ...weiterlesen

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09. Oktober 2015

Der grosse Laufzeitschriftenvergleich 2015

Der grosse Laufzeitschriftenvergleich Nach ettlichen Jahren lohnte es sich wiedereinmal, die deutschsprachigen Laufzeitschriften zu vergleichen. Was bieten die einzelnen Hefte? ...weiterlesen

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