Fettverbrennung trainieren
Fettverbrennung trainieren: Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum musst du dich überhaupt…
Kategorie: Energiestoffwechsel
Körpereigene Energiereserven
Körpereigene Energiereserven: Im Körper hast du eine Menge gespeicherte Energie. Ein Teil davon wird für ganz schnelle, spontane Reaktionen gebraucht,…
Anaerobe Energiegewinnung
Anaerobe Energiegewinnung beim Laufen: Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum musst du…
Aerobe Energiegewinnung
Aerobe Energiegewinnung beim Laufen: Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum musst du…
Energiezufuhr beim Laufen
Energiezufuhr beim Laufen: Hast du dir schon einmal überlegt, wie die Energie überhaupt in deine Muskeln kommt? Der Energiestoffwechsel ist…
Energiestoffwechsel beim Joggen
Energiestoffwechsel beim Joggen:Wenn du joggst oder läufst, verbrennst du eine Menge zusätzlicher Energie. Wenn du zum Beispiel 6 Kilometer in…
Kalorienverbrauch beim Joggen
Kalorienverbrauch beim Joggen und Laufen: Die Energiegewinnung ist einer der wichtigsten Prozesse in deinem Körper. Energie, welche in Nahrungsmitteln gespeichert…
Zerfall von ATP
Zerfall von ATP (Adenosintriphosphat) im Energiestoffwechsel: Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum…
Körpereigene Energiereserven
Körpereigene Energiereserven: Im Körper hast du eine Menge gespeicherte Energie. Ein Teil davon wird für ganz schnelle, spontane Reaktionen gebraucht,…
Anaerobe Energiegewinnung
Anaerobe Energiegewinnung beim Laufen: Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum musst du…
Aerobe Energiegewinnung
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Energiezufuhr beim Laufen
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Energiestoffwechsel beim Joggen
Energiestoffwechsel beim Joggen:Wenn du joggst oder läufst, verbrennst du eine Menge zusätzlicher Energie. Wenn du zum Beispiel 6 Kilometer in…
Kalorienverbrauch beim Joggen
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Zerfall von ATP
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