Anaerobe Energiegewinnung
Anaerobe Energiegewinnung beim Laufen: Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum musst du…
Kategorie: Energiestoffwechsel
Fettverbrennung trainieren
Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum musst du dich nicht kümmern. Wenn…
Kalorienverbrauch beim Joggen
Kalorienverbrauch beim Joggen und Laufen: Die Energiegewinnung ist einer der wichtigsten Prozesse in deinem Körper. Energie, welche in Nahrungsmitteln gespeichert…
Energiezufuhr beim Laufen
Energiezufuhr beim Laufen: Hast du dir schon einmal überlegt, wie die Energie überhaupt in deine Muskeln kommt? Der Energiestoffwechsel ist…
Aerobe Energiegewinnung
Aerobe Energiegewinnung beim Laufen: Wenn du dich sportlich betätigst, gewinnt dein Körper die Energie aus unterschiedlichen Energiequellen. Darum musst du…
Energiestoffwechsel beim Joggen
Energiestoffwechsel beim Joggen: Wenn du joggst oder läufst, verbrennst du eine Menge zusätzlicher Energie. Wenn du zum Beispiel sechs Kilometer…
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